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Escuchar "Ep 18. 5 Formas de Trabajar con los Pensamientos para Sentirnos Mejor (Enseñanzas y Prácticas Meditativas)"
Síntesis del Episodio
Enseñanzas y prácticas meditativas. Comprender la mente es fundamental para nuestra felicidad y/o sufrimiento. ¿En qué pensamos? ¿Cómo nuestras creencias colorean nuestra realidad? Aquí exploramos la naturaleza de los pensamientos y cómo dejar de ser dirigidos por una mente impulsiva. Una mente conectada con el corazón obtiene mejores resultados. De tus pensamientos depende en gran parte que experimentes más calma, armonía, equilibrio, conexión y presencia en tu vida. Meditación @ 21:57.
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