Síntesis del Episodio "Las bases"
ENTENDIENDO COMO FUNCIONA NUESTRO ORGANISMO, ADAPTACIONES, COMO INCORPORAR HÁBITOS DE MOVIMIENTO, ALGUNOS CUESTIONAMIENTOS, SUGERENCIAS QUE GENERAN CERTEZAS PERO TAMBIEN DUDAS PARA LUEGO PROFUNDIZAR SOBRE ELLAS EN PRÓXIMOS PROGRAMAS.