dopamina- como gestionar tu voluntad para continuar con tu plan de salud .

11/04/2020 7 min
dopamina- como gestionar tu voluntad para continuar con tu plan de salud .

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Síntesis del Episodio

Una introducción a entender los neurotransmisores que intervienen en nuestro sistema de recompensa. Entenderlo y usar esta herramienta para que ayude con tu voluntad a la hora de conseguir tu propósito con éxito.
Deseo-motivación
Una explicación sobre limitantes en general, antes de comenzar con la practica de ejercicios concretos .