82. Lo que definitivamente necesitas si quieres gestionar la ansiedad de manera efectiva

De Ansiedad a Bienestar Podcast
12/01/2022 17 min Temporada 1 Episodio 82
82. Lo que definitivamente necesitas si quieres gestionar la ansiedad de manera efectiva

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Síntesis del Episodio

Puede que hayas intentado varias cosas para gestionar la ansiedad. Desde terapia, acupuntura, aceites esenciales, cristales. Hay muchas cosas que te pueden ayudar! Sin embargo, hay una cosa que no te puede faltar.  En este episodio te comparto cómo puedes desarrollar destrezas que te llevarán a gestionar la ansiedad de manera efectiva.  Sígueme en Instagram @jengonzalezs Si deseas más información sobre mi programa Máster Coaching Mujer Fénix separa una llamada gratuita conmigo haciendo click aquí.

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