Escuchar "95. Técnica para gestionar la ansiedad que aprendí del mundo del fitness"
Síntesis del Episodio
Luego de una breve pausa estoy de regreso. Hoy te comparto una técnica que me ayudó a atravesar una crisis de ansiedad. Espero que este episodio te inspire a continuar trabajando en tu transformación personal. Sígueme en Instagram @jengonzalezs y dejame tus comentarios. Recuerda que me ayudas mucho si compartes este episodio y me dejas tu reseña en la sección de reseñas Apple Podcasts o Spotify. Hasta la próxima semana!
Más episodios del podcast De Ansiedad a Bienestar Podcast
90.Cómo no autosabotear tu paz mental.
08/03/2022
ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.