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Escuchar "08. ¿El Dolor es Normal?"
Síntesis del Episodio
En este episodio revisamos un poco la cultura del "No Pain No Gain". Respondiendo preguntas como ¿Esta bien sentir dolor? ¿Qué dolor es malo al entrenar? ¿Por que duelen los músculos después del ejercicio? ¿Debe doler? Música Intro: Audionautix
Instagram: @ComoNoHacerEjercicio
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