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Escuchar "Sesgos cognitivos. Así te afectan y cómo solucionarlo"
Síntesis del Episodio
En este episodio te resumo lo que significan los sesgos cognitivos, cómo te afectan en el día a día y la forma más fácil de poder solucionarlos. También hablo del efecto Spotlight y de cómo muchas veces sabotea nuestras intenciones de hacer deporte y estar saludables.
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