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Escuchar "¿Cuál es el mejor tipo de cardio?"
Síntesis del Episodio
Si te planteas empezar a introducir alguna actividad cardiovascular para mejorar tu forma física y tu salud, hoy te cuento qué opciones son más interesantes en función del deporte que practiques o el tiempo disponible que tengas.Apúntate a la newsletter en: https://www.lifters.es
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