Vitamina D ¿Suplemento recomendable o Burbuja?

29/10/2025 9 min

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Síntesis del Episodio

En este episodio te cuento el papel de la vitamina D: desde su importancia real en la salud hasta el debate sobre la suplementación. ¿Es una necesidad respaldada por la ciencia o simplemente una burbuja del mercado?Recibe gratis la newsletter: https://www.lifters.es