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Escuchar "Lo mejor y lo peor para potenciar tu dopamina"
Síntesis del Episodio
El ayuno de dopamina se refiere al hecho de quitar aquello que nos provoca el placer inmediato para lograr una desintoxicación. Te cuento si de verdad la dopamina es mala y qué aspectos a controlar son los más relevantes.
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