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Escuchar "Flexibilidad metabólica. Qué es y cómo mejorarla"
Síntesis del Episodio
Hoy hablamos de flexibilidad metabólica y vemos qué significa exactamente, cómo podemos mejorarla y sobre todo los beneficios que tiene a la hora de realizar ejercicio físico y acumular menos grasa.
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