Cómo plantear la rutina diaria perfecta

19/09/2020 10 min

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Síntesis del Episodio

Plantear una rutina diaria perfecta no es fácil. De hecho muchas veces tenemos más velocidad (hacemos demasiadas cosas) que dirección (no sabemos a donde queremos llegar). En este episodio trato los pasos que se deben dar para hacer un buen planteamiento de objetivos y que cada día resulte realmente productivo.
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