Beneficios de la sal y cómo aumentar su ingesta

23/04/2025 9 min

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Síntesis del Episodio

Hoy te cuento la importancia del sodio en el rendimiento deportivo, en qué contextos es recomendable añadir sal a las comidas y cómo puede afectar a tu salud.Apúntate a la newsletter en: https://www.lifters.es