ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Momento de silencio"
Síntesis del Episodio
Te guío para crear ese momento de silencio, necesario en el día.
Más episodios del podcast Botiquín para Ansiosos
Respirar la alegría vivida
13/09/2025
Soltar y vaciar
04/04/2025
Seguridad y confianza
28/02/2025
Técnica de auto regulación
25/02/2025
Ir hacia adentro
15/02/2025
Respiración coherente
03/09/2024
Relajación previa al sueño 🥱
21/02/2024
Entrar al sueño
15/12/2023
Salir del modo automático
05/10/2023
Escaneo sin intro
05/09/2023