Bienestar Online

Por: Mariana Cicatelli
Muy bienvenida a Bienestar Online. Soy Mari Cicatelli: Profe de Yoga Antiguo, Instructora de Mindfulness y una buscadora incansable.
Como amo comunicar y creo que el mundo necesita espacios de consciencia que nos permitan estar más conectadas, se me ocurrió crear esta propuesta y así compartirte mi camino de más de 20 años de búsqueda personal.
En cada episodio te voy a compartir historias, entrevistas, reflexiones, técnicas y meditaciones... herramientas para que puedas incorporar a tu rutina y vivas mejor.
Así que si vos también buscás empoderarte de tu bienestar ¡quedate que empezamos!
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#17 - Glándula pineal: su importancia + tips para activarla 21/11/2023
#16 - Yoga y Mindfulness: la Magia de mixear los dos mundos 07/11/2023
#15 - Es urgente vivir hoy 24/10/2023
#14 - Ikigai: la Magia de una vida con propósito 10/10/2023
#13 - Qué es y cómo surgió la neuroplasticidad 26/09/2023
#12 - Dormir con gatos = derribar creencias 12/09/2023
#11 - La importancia del "no hacer nada" 29/08/2023
#10 - Relajar para fluir 15/08/2023
#9 - ¿Cuán conectada estás con la Tierra? 01/08/2023
#8 - Escucha activa - Escucha atenta 18/07/2023
#7 - Cumplo años y el regalo es para vos 05/07/2023
#9 - ¿Cuán conectada estás con la Tierra? 01/07/2023
#6 - Feliciplina: se puede entrenar la felicidad 20/06/2023
#5 - Las Actitudes Mindfulness - parte II 06/06/2023
#4 - Las Actitudes Mindfulness - parte I 23/05/2023
#3 - Mindfulness para habitar el presente 09/05/2023
#2 - Qué es el Yoga Antiguo 25/04/2023
#1 - ¿Pensaste alguna vez en tu respiración? 11/04/2023
#0 - ¿Por qué empecé a practicar Yoga Antiguo? 28/03/2023
Bienestar Online - Trailer 17/03/2023
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