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Escuchar "Autocargas - Abel Ballabriga"
Síntesis del Episodio
¿Tienes poco tiempo para entrenar durante el verano? ¿Te cuesta aguantar practicando deporte durante mucho tiempo cuando hace calor? Abel Ballabriga nos habla de un tipo de entrenamiento funcional, intenso y efectivo que nos permite entrenar todo el cuerpo en unos 20 o 30 minutos.
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