Bienvenidas y bienvenidos a un nuevo capitulo de Amed.🥳
Muchas veces, creemos que al no tener el cambio deseado en un transcurso de un año de esfuerzo quiere decir que no estamos hechos para eso. ¿No? ... ¡Nada más lejos de la realidad! Si bien es cierto que muchas personas nacemos o tenemos mayor facilidad de hacer ciertas cosas, también es importante tomar en cuenta que si estamos motivados y decididos a alcanzar nuestro objetivo; podremos lograrlo.
¿Cuáles son estas preguntas que nos ayudarán? ¡Comencemos!
Pregunta 1: ¿Para qué quiero tener un cuerpo fitness?
Pregunta 2: ¿Qué quiero lograr?
Pregunta 3: ¿Cómo lo voy a lograr?
Estas preguntas son de gran importancia, pues nos ayudará a redirigirnos y a mantenernos adheridos a nuestros objetivos.😎

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