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Escuchar "Podcast 449 Amed | Los 5 métodos para mantener un cuerpo sano y fitness que ningún entrenador debe ignorar"
Síntesis del Episodio
Miles de personas que buscan un tener un cuerpo ideal no lo logran porque no están siguiendo un método de entrenamiento correcto, y algo que debemos evitar a toda costa es seguir un plan de ejercicios que no están relacionados con los objetivos que deseamos.
¡Aquí menciono 5 métodos que toda persona que buscan lograr un cuerpo fitness!
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