Bienvenido a un nuevo episodio de tu PODCAST, el día de hoy nos acompaña el Lic. en Nutrición Roberto Muñoz quien te compartirá el tema "La importancia de los minerales en la contracción muscular" Conocerás cómo es que los musculos se contraen, los principales minerales involucrados en la contracción muscular como el Ca, Mg, K, NA, los beneficios que traen al organismo y las consecuancias por sus deficiencias. Por último Roberto te hara mención de cómo afecta la deshidratación en el rendimiento deportivo. Yo soy tu amigo César Pérez, mi correo: [email protected] para que me dejes tus comentarios, propongas un tema y lo que más te ha gustado del episodio. Recuerda visitarnos a través de www.amedweb.com para enterarte de más temas apasionantes y enriquecedores! saludos!

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