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Escuchar "#976 | Mejora tu nutrición durante la época de calor | Ing. Agustín Alarcón Arce | AMEDWEB"
Síntesis del Episodio
¡Prepárate para el verano con estos consejos para mejorar tu nutrición! 💪🍉 Descubre cómo mantenerte hidratado, incorporar frutas y verduras frescas, optar por comidas ligeras y nutritivas, elegir snacks saludables y planificar tus comidas para disfrutar al máximo de esta temporada. ¡Cuida tu salud mientras disfrutas del sol y las actividades al aire libre! ☀️🥗 #NutriciónVeraniega #SaludYBienestar
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