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Escuchar "#928 | Donación de sangre y entrenamiento físico. | Ing. Agustín Alarcón Arce | AMEDWEB"
Síntesis del Episodio
La donación de sangre es un acto altruista que salva vidas, pero para los atletas y aquellos que se dedican al entrenamiento físico intenso, puede plantear dudas sobre cómo impacta en su rendimiento deportivo. En México, los instructores de acondicionamiento físico son clave en la educación de sus atletas sobre cómo manejar la donación de sangre en relación con sus programas de entrenamiento. El día de hoy te diré cómo manejar tu entrenamiento después de donar sangre.
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