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Escuchar "#740 | Ocho consejos para reducir el cortisol en el cuerpo | AMEDWEB"
Síntesis del Episodio
El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales, las cuales se localizan justo encima de los riñones. Esta se libera gracias a las señales de hipófisis en el cerebro. Sin embargo un nivel alto de cortisol se produce gluconeogénesis. En el episodio te compartiré ocho consejos que te ayudarán a reducir el cortisol.
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