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Escuchar "#698 | Los errores más comunes durante el entrenamiento de fuerza | AMEDWEB"
Síntesis del Episodio
En algunas ocasiones al momento de entrenar fuerza, cometemos errores que pueden ocasionarnos alguna lesión muscular y también a no tener los resultados deseados. En este episodio mencionaré los errores más comunes al realizar entrenamiento de fuerza y cómo poder evitarlos.
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