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Escuchar "#637 | Beneficios de acondicionamiento físico | AMEDWEB"
Síntesis del Episodio
Tener una vida plena y gozar de salud es posible sin importar la edad, pero para lograrlo es necesario desarrollar hábitos saludables que sean benéficos para nuestro cuerpo. En este episodio te hablaré de los beneficios que el acondicionamiento físico tiene para la salud física e incluso psicológica.
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