Cuando establecemos una meta a cumplir, es necesario que sepamos que todas las áreas de nuestra vida están en conexión e influyen una en la otra, por ello es importante tener un balance y no descuidar ninguna de ellas. En este episodio compartiré tips para poder analizar 3 áreas de la vida (Nutrición, entrenamiento y vida personal) e identificar las actividades que realizamos cotidianamente que puedan alejarnos de alcanzar esa meta, para saber qué es lo que se tiene que modificar 
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