El índice glicémico es uno de los marcadores más utilizados en nutrición, especialmente para la pérdida de peso, el control de pacientes con diabetes y en la nutrición deportiva. En el episodio de hoy hablaré sobre este marcador, explicaré qué es, para que sirve, y más detalles al respecto para poder usarlo de manera correcta. 
La semana de la nutrición y suplementación deportiva YA ESTA AQUÍ, en ella se hablará de diversos temas tan importantes como éste, se dará mucha información para que sepas lo necesario para llevar a tus entrenos un paso adelante. Este evento es sin costo, el registro es fácil y rápido. 
¡Además! AMED explicará paso a paso cómo obtener una certificación y una cédula personalizada con Validez ante SEP-CONOCER como Asesor en Suplementación Alimenticia para la Actividad Física y el Deporte. 
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