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Escuchar "#1001 | 7 mitos sobre nutrición deportiva que es mejor no tomar en cuenta | Dr. David Lezama del Valle | AMEDWEB"
Síntesis del Episodio
¿Estás cansado de la desinformación sobre nutrición deportiva? En este video, desmentimos 7 mitos comunes que podrían estar saboteando tu progreso. Desde las dietas veganas hasta los suplementos deportivos, te presentamos la verdad respaldada por la ciencia. ¡Aprende a identificar estos mitos y enfoca tu nutrición de manera más efectiva para alcanzar tus objetivos!
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