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Escuchar "Ep. 07: No Hagas Propósitos de Año Nuevo"
Síntesis del Episodio
Martín y Alex hablan sobre los propósitos de año nuevo y las razones para no hacerlos. No te preocupes, también hablan de otras maneras de crear metas e intenciones que sí funcionan y sobre la importancia de tomar decisiones para tu propio beneficio. Durante su conversación, usan mucho el ejemplo del clásico propósito de bajar de peso, junto con los errores más comunes y razones por las cuales no se logra. Escucha para conocer más estrategias para lograr tus metas y disfrutar del proceso.
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