Abrazando el cambio

Por: Monse y Lupita
Bienvenidxs a "Abrazando el Cambio", el podcast que te guiará a través de un emocionante viaje de transformación y crecimiento personal. Exploraremos cómo enfrentar el cambio con valentía y aceptación, mientras aprendemos a construir una conexión profunda con nosotros mismos y con los demás. Cada episodio te brindará herramientas prácticas para cuidar tu bienestar emocional mientras navegas por los desafíos de la vida.
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14 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Abrazando el cambio

Mini serie duelo 4 - Hablemos sobre el duelo y las pérdidas 31/12/2024
Mini serie duelo 3 - ¿Cómo apoyar a una persona en duelo? 23/09/2024
Mini serie duelo 2 - Neto ¿Cómo puedo manejar la depresión que experimento por una pérdida? 15/07/2024
Mini serie duelo 1 - Yvonne ¿Cómo puedo seguir adelante con mi vida después de una pérdida? 02/07/2024
T2E3 - Jocelyn: ¿Cómo puedo manejar las comparaciones y mejorar mi satisfacción con mi vida? 01/06/2024
E2T2- Sofía: ¿Cómo puedo lidiar con la soledad? 15/05/2024
Temp. 2 - ep. 1: ¿Pueden las emociones provocar cáncer? 01/05/2024
Episodio 6 - ¿Cómo puedo manejar las presiones y expectativas de los 30 años? 15/03/2024
Ep. 5 - ¿Cómo iniciar y terminar proyectos importantes? 01/03/2024
Ep. 4 - ¿Cómo puedo conectar más con la vida? 15/02/2024
Ep. 3 ¿Cómo puedo manejar mejor las críticas? 01/02/2024
Ep. 2 - ¿Cómo puedo usar las emociones difíciles a mi favor? 15/01/2024
Ep. 1 - ¿Cómo puedo manejar mejor mi estrés? 01/01/2024
Ep. 0 - ¿Quiénes somos? 01/01/2024
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