Ep. 4 - ¿Cómo puedo conectar más con la vida?

15/02/2024 30 min Temporada 1 Episodio 4

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Síntesis del Episodio

¿Te ha pasado que a pesar de que tu vida parece ir bien, le falta... algo?

¿Tu trabajo, tu pareja, tu vida social son los que esperabas tener pero aún así no te sientes conectad@?

La pregunta de Yvonne para este episodio del podcast va en este sentido.
¿Cómo puede la psicología ayudarme a sentirme más conectada con mi vida?

En este episodio te compartiremos por qué a todos nos llega a ocurrir esto en diferentes momentos y qué podemos hacer para reconectar con lo valioso es importante.

Te recomendamos el libro: "La Trampa de la Felicidad" de Russ Harris

Toma lápiz y papel porque te compartimos algunas preguntas clave y un ejercicio para ayudarte a clarificar qué es lo importante para ti en este momento de tu vida.

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