¡Buenos días, chicas! En este episodio de "A gusto con mi vida", nos adentramos en el otoño, no solo con ejercicios, sino explorando cómo nuestras rutinas diarias, hobbies y entorno pueden influir positivamente en nuestra relación con el ejercicio y nuestro bienestar. Hablamos sobre la importancia de alinear tu vida con tus nuevos hábitos para una vida más equilibrada y sostenible.Discutiremos cómo una "bucket list" de otoño puede ayudarte a aprovechar al máximo esta temporada, el placer de dar paseos otoñales, y la magia de transformar tu hogar en un espacio acogedor. Además, te comparto consejos para organizar eventos en casa, redescubrir la lectura y mantener una rutina de ejercicios adaptada al clima.Finalizamos con mis favoritos de la semana: la infusión Pumpkin Chai de YogiTea y el thriller psicológico "La asistente" de Freida McFadden.¡No te lo pierdas! Déjame tu opinión en los comentarios ✨🥹 Bucket list para otoño:- Ejemplo de mi bucket list para otoñoLibros: Las Siete hermanas - Lucinda RileyAudiolibros:Applicación de audiolibros Audible, de Amazon.Ideas de recetas de otoño: Granola casera.Otra receta de otoño que tengo pendiente.Descubre mi Instagram aquí: @margaux.doncheMe ayudaría muchísimo que valores mi podcast 5⭐️ (¡no te imaginas!) y puedes activar la 🔔 ¡para no perderte mis próximos episodios!

Ver todos los episodios