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Escuchar "Aclarando dudas sobre comenzar a correr a los 50 años."
Síntesis del Episodio
Comenzar a correr cuando ya somos mayores puede sembrar dudas acerca de si seremos capaces de hacerlo, pero sobre todo acerca de si nuestro corazón y nuestras articulaciones no sufrirán con el esfuerzo.
En este podcast vamos a intentar despejar algunas de estas dudas.
En este podcast vamos a intentar despejar algunas de estas dudas.
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