Escuchar "7 Gadget para correr"
Síntesis del Episodio
Siempre se ha dicho que para salir a correr solo hace falta calzarse unas zapatillas, ponerse un calzón y salir a la calle. Pero con la práctica y la experiencia te vas dando cuenta que hay una serie de elementos que se vuelven necesarios.
Hoy te voy a hablar de los siete que, desde mi punto de vista y experiencia, son imprescindibles y te explicaré el porqué.
Hoy te voy a hablar de los siete que, desde mi punto de vista y experiencia, son imprescindibles y te explicaré el porqué.
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