76. Cómo encontré claridad mental en medio del caos

30/07/2025 6 min Temporada 2 Episodio 76

Escuchar "76. Cómo encontré claridad mental en medio del caos"

Síntesis del Episodio

Planes, ruido, mil cosas a la vez… y tú ahí, intentando no perderte.Yo también estuve ahí. Y aprendí a sostenerme con un hábito sencillo pero profundo 🌿🧘🏻‍♀️Hoy te lo comparto, para que puedas mantenerte centrada este verano (y más allá).Rediseña tu mente y tu energía desde hoy con el Reto 5 gratuito:www.enavsport.com/programas📲 Descubre más recursos gratuitos, programas y contenidos:🔗 ⁠⁠www.enavsport.com⁠⁠Empieza con el Reto 5 gratuito hoy mismo 👉 ⁠www.enavsport.com/programas⁠🎧 Escucha el podcast:⁠Wellness Hacker by Enavsport⁠📺 Mira la mini serie en YouTube:⁠Radio Enavsport⁠📸 Únete en Instagram:⁠@enavsport⁠🛒 Descubre la tienda:⁠www.enavsport.com/shop⁠#MindsetFemenino #ClaridadMental #AutocuidadoEmocional #HackeaTuRutina #WellnessHacker #Mujeres40Plus #VeranoSinCaos #Reto5Enavsport #CerebroFuerte

Más episodios del podcast Wellness Hacker by enavsport