86. ¿Tu hijo tiene más energía que tú? Aquí la razón (y la solución)

Wellness Hacker by enavsport
08/10/2025 9 min Temporada 3 Episodio 74

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Síntesis del Episodio

¿Tu hijo parece tener energía infinita y tú vives agotada? 😩No es la edad. No es flojera. Son tus hormonas y tu estrés.En este episodio descubrirás:👩‍👦 Por qué tu hijo tiene más energía que tú (ciencia simple).💪 Cómo recuperar vitalidad con fuerza, nutrición y descanso.✨ Estrategias prácticas para volver a sentirte activa y presente.👉 Escucha más episodios: enavsport.com/podcast👉 Empieza el Reset 5 (antes Reto 5): enavsport.com/reto-5-bienestar-mujer-40👉 Empieza tu nueva vida con Reinventiva. Se de las primeras en acceder y obtén nuestro regalo de bienvenida: https://www.enavsport.com/servicios#Wellness40 #EnergiaMujer #Reto5Enavsport #MujeresConProposito

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