Pensabas que chocolate no era bueno?. Pues tengo buenas noticias. Puedes comer TODOS los días sin remordimiento!. Eso sí, elige el chocolate negro!. En este episodio te cuento sus beneficios. El chocolate negro ofrece varios beneficios para la salud, incluyendo la protección del corazón al mejorar la salud cardiovascular, la estimulación de la liberación de endorfinas y serotonina para mejorar el estado de ánimo, la mejora de la función cerebral y la agudeza mental gracias a los flavonoides, proporciona energía natural para el rendimiento deportivo y ayuda a controlar el apetito, lo que es beneficioso para el control del peso. No te pierdas este audioartículo para seguir aprendiendo a mimarte y cuidarte, mejorando tu estilo de vida. Sígueme en Youtube e Instagram: @enavsport , para saber más sobre cómo mejorar tu estilo de vida y ser más feliz!. Accede a mi programa de transformación física y mental en: www.enavsport.com. #ChocolateNegroSaludable #ChocolateParaElCorazón #ChocolateParaLaFelicidad #EnergíaNatural #SaludMental #RendimientoDeportivo #Antioxidantes #BienestarEmocional #CacaoSaludable #ControlDelApetito

Ver todos los episodios