En este episodio tenemos a una persona muy especial, Stephanie. Una persona que desde pequeña ha pasado por situaciones muy complicadas y como consecuencia todo ello ha desencadenado en enfermedades mentales que han concicionado su vida.El mundo de la salud mental es un tema complejo y delicado para todo el mundo, pero lo es aún más para una niña que se encuentra sola en esto con tan solo 15 años.En este episodio hablamos de enfermedades mentales, salud mental, depresión, ansiedad, TLP (trastorno límite de la personalidad, prevención, psiquiatría, medicación, psicología, manipulación, terapia, parejas, amigos, familia, apoyo, superación, sanación, esperanza, apoyo... y muchas cosas más.00:00 Avance01:07 Quién soy y qué me ha pasado03:39 Tuve una infancia disfuncional06:11 Se metían conmigo por redes sociales08:20 Todo empezó a partir de los 14 años11:47 ¿Qué es el TLP (Trastorno Límite de la Personalidad)?12:54 A los 15 entré en salud mental17:10 Empecé a beber para callar lo que sentía19:46 Los primeros intentos con 15 años21:23 La importancia de escuchar y acompañar22:56 Nadie me tomaba enserio24:06 Solo quería dejar de sufrir26:47 Las redes sociales me salvaron28:37 Un amigo me manipuló y no lo conté32:43 Me daban cita para el año siguiente34:13 Así se siente tener depresión35:40 Los niños me ayudaron mucho36:35 Me tuve que ir de mi casa40:30 Pasé 6 meses muy duros en otro país43:01 Prefería el dolo físico al mental47:12 Estaba hundida y me aislé por completo49:09 Acabé sola en urgencias49:58 Entré en el psiquiátrico51:39 Mi gatita me salvó la vida55:24 El amor sano con TLP57:17 Viví una experiencia muy traumática01:00:59 Esta asociación me cubrió la terapia01:02:53 Mi pareja me fue infiel y me hundí01:06:44 Me volvieron a internar en el psiquiátrico01:07:25 En el psiquiátrico no te ofrecían nada01:11:14 Mi psicólogo me ha ayudado muchísimo01:15:28 ¡Pide ayuda!01:16:45 Decidí enfocarme en mi recuperación01:18:46 Lo que más me ha ayudado01:20:13 Personas con las que sentirte bien01:23:10 La medicación01:26:30 La importancia de escucharte01:28:20 El aprendizaje más valioso que he sacado01:29:03 El peor momento que he pasado01:30:28 Un consejo para alguien pasando por un muy mal momento01:31:48 Un consejo para alguien pasando por una situación parecida01:33:23 Un consejo para su familia y seres queridos01:34:27 Un consejo para la sociedad y el entorno01:36:12 Las 3 preguntas01:39:48 Final

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