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Escuchar "Los médicos dijeron que fue un milagro - Iñigo | Un Propósito #70"
Síntesis del Episodio
En este episodio tenemos a una persona muy especial, Iñigo. Una persona que un día cualquiera y sin esperárselo sufrió un ictus que le hizo acabar el hospital y cambió su vida para siempre. Estaba solo en su casa y vivió una ECM (Experiencia cercana a la muerte) justo antes de que la ambulancia llegase a su casa. En este episodio hablamos de ictus, ACV, accidente cerebrovascular, hospital, UCI, código ictus, método FAST, detección, prevención, estrés, deporte, estilo de vida, secuelas visibles, secuelas invisibbles, barreras, ayudas... y muchas cosas más.00:00 Avance00:49 Introducción03:10 El día que sufrí un ictus de forma inesperada10:26 Dos policías me vieron en el suelo y no me ayudaron11:23 Me desperté en el hospital12:27 Entraron por mi pierna hasta el cerebro14:06 No sabía ni lo que era un ictus15:03 El 112 me salvó la vida17:22 Viví una ECM (Experiencia cercana a la muerte)25:49 7 días en la UCI28:34 Me marcó mucho la foto por mi sobrino32:53 Mi experiencia en la unidad de ictus35:43 La importancia del humor40:39 Los primeros días son muy importantes42:00 ¿Qué es un ictus o ACV?44:26 El código ictus47:49 La primera causa de muerte en mujeres50:12 1 persona de cada 4 va a tener un ictus51:08 El estrés es muy peligroso01:00:44 Conocer el método FAST es súper importante01:04:22 Ante la duda, llama01:05:10 Las secuelas invisibles del ictus01:06:53 Los casos de ictus más impactantes01:11:20 Mis peores secuelas01:13:19 El miedo01:16:39 La terapia del deporte01:20:20 He corrido carreras de 70 km después del ictus01:22:01 Cómo podemos ayudar01:24:42 Valorar las pequeñas cosas de la vida01:25:40 La gente que te demuestra muchas cosas01:27:20 Mi visión de la muerte a día de hoy01:28:53 Medicación de por vida01:30:13 El ejercicio y su contraindicación01:32:54 El aprendizaje más valioso que he sacado01:36:30 Un consejo para alguien pasando por una situación parecida01:41:05 Un consejo para su familia y seres queridos01:44:38 Un consejo para la sociedad y el entorno01:45:57 El peor momento que he pasado01:48:06 Un consejo para alguien pasando por un muy mal momento01:50:57 Las 3 preguntas01:59:02 Final