En este episodio, Nat quiere resaltar 3 cosas importantes: 1)Hablemos más sobre salud mental, hagámonos notar para disminuir el estigma y así disminuir el problema. 2)Eres valioso, y si vives con algún trastorno mental, recuerda que no te define y qué hay luz al final del túnel. 3)Busca ayuda, no te guardes nada; mereces felicidad y la vas a conseguir. Instagram: https://instagram.com/tu_prime0 Números de emergencia y apoyo mencionados en el episodio: Línea de la Vida 800 911 2000, Centro Integral de Salud Mental 55 5377 2700, Estoy Contigo 55 7089 3974, Red de Sostén para Familiares en Duelo 55 4165 7000.

Ver todos los episodios