12/01/2026

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Tú Primer0

Por: Natalia

Platiquemos sobre salud mental, amor propio. Es hora de empezar la conversación, conocernos y aprender a ponernos a nosotros primero.

27 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Tú Primer0

27-La relación con mi cuerpo con Kassandra Pérez 27/05/2021

26-Estoy cansada de ocultar quién soy. 20/04/2021

25-Mi cerebro primitivo me causa ansiedad. 31/03/2021

24-Sana heridas de tu niña/niño interior. 21/03/2021

23-Afirmaciones de gratitud. 17/03/2021

22-Vivir en gratitud. 26/02/2021

21-¿Qué es el autocuidado y cómo se relaciona con los hábitos saludables? 31/01/2021

20-Una carta al 2020 28/12/2020

19-¿Y qué si no me gusta la Navidad? 21/12/2020

18-¿Einstein y Emma Watson tienen síndrome del impostor? 04/12/2020

17-La rutina que sana. 17/11/2020

16-La ley del espejo. 23/10/2020

15-Día Internacional de la Salud Mental. 10/10/2020

14-Sanando a través del arte. 18/08/2020

13-No eres difícil de amar. 14/08/2020

12-¿Qué aprendiste cuando te rompieron el corazón? 06/08/2020

11-La magia empieza cuando te aceptas a ti mismx. 28/07/2020

10-El regreso. 20/07/2020

09-Alimentación para una mente sana. 25/04/2020

08-Hablando sola sobre: Los límites. 12/04/2020

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