Hoy somos mujeres con muchos sueños, con muchas expectativas y con muchas metas por alcanzar, por eso es importante mantenernos sanas y saludables, así que esforzarnos por mantener un estilo de vida acorde a nuestras exigencias diarias se ha convertido en una prioridad para lograr todo lo que nos planteamos.
La buena alimentación y una rutina de ejercicios contribuyen notoriamente A vernos y sentirnos bien, sin embargo, muchas veces no le damos la importancia que corresponde y solo cuando estamos ante una enfermedad somos conscienteS del daño que le hemos causado a nuestra salud.
La Coach Claudia Rivas nos invita a reflexionar sobre la vida que realmente deseamos vivir, su propuesta en redes sociales esta diseñada para comprender que no podemos dar lo que no tenemos, queremos que nuestros hijos crezcan sanos y saludables, pero debemos iniciar por nosotras mismas Y SER EL ejemplo a seguir.
Mantente en contacto con Claudia a través de sus redes sociales: @coachclaudia y rivasclaudia.com

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