Según un estudio de Duke University, alrededor del 40 por ciento de las acciones que las personas realizan todos los días no se deben a la toma de decisiones, sino a los hábitos. Imagina poder utilizar el poder de los hábitos para lograr alcanzar los resultados que quieres para cada área de tu vida. Cada semana estaré compartiendo herramientas y estrategias para transformar tus hábitos para ser más saludable, más feliz y más productiva.  ¡Cuéntame que te pareció el episodio! Instagram: https://www.instagram.com/mariangely.alvarado  Descarga mi guía 5 maneras de generar confianza en ti misma.https://www.mariangelyalvarado.com/freebies

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