En este capítulo hablaremos sobre qué es la ansiedad, el miedo y el estrés, sus características y lo ejemplificamos con personajes que quizás conozcas y que no sabías que sufrían de alguno de estos. Parece increíble, pero la ansiedad es tan común que hasta nuestros personajes favoritos se enfrentan a este tipo de monstruos y aun así hacen un trabajo maravilloso y profesional.

TERAPIA DE BOLSILLO, desea contarte que la ansiedad puede ser silenciosa e imperceptible, que las consecuencias pueden afectar tu vida y que se puede manifestar de diferentes formas entre quienes la padecen.

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