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Síntesis del Episodio
El día a día nos lleva a tener los niveles de cortizol (hormona del estrés) muy elevados y eso nos lleva a estar mas ansiosas y finalmente a no estar en CALMA. Empieza tu Día con esta relajación...
Si haces este ejercicio a diario verás como cambian tus días ... estarás en una vibración mas alta...
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