Meditación para Soltar y Confiar

12/06/2020 16 min
Meditación para Soltar y Confiar

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Síntesis del Episodio

Confiar como el árbol que confía en que las hojas volverán a salir la próxima primavera. Confiar para entregarte a la desnudez, al vacío sin miedo. Al respirar sueltas el aire sabiendo que seguirá estando ahí para que puedas inhalarlo, pero colmado esta vez de oxígeno renovado y vida. No es el mismo aire, pero al mismo tiempo sí lo es.

Todo barco ha de soltar amarras para poder emprender un nuevo viaje. Soltar es un proceso, cuando las hojas están listas simplemente se caen del árbol.

Recuerda: aceptar, atravesar el dolor, confiar y convertir la compulsión en algo positivo.

Cada vez que sueltas, algo se renueva en ti, rejuvenece en ti.

Suelta, y experimenta la libertad de haberte soltado tú también.