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Escuchar "Ep. 16. 5 ejercicios de autocuidado RESCATE para cuando la vida de absorbe"
Síntesis del Episodio
En ocasiones sentimos que nos pasamos el día apagando fuegos y exigencias externas, que vamos a la deriva y no llevamos las riendas de nuestra vida. Nos desconectamos de nosotras mismas. En este episodio te ofrezco inspiración para que encuentres la forma de volver a ti y te aporto ejercicios concretos que pueden ayudarte. ¡Dale al play!
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