E03 - ¿Qué hago con mis emociones?

18/11/2019 19 min Temporada 1 Episodio 3

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Síntesis del Episodio

En este episodio platico un poco del extenso tema de las emociones. Enfocándome principalmente en qué son, cómo influyen en nuestra vida y nuestras decisiones y qué es lo más sano que podemos hacer con ellas. Te comparto algunas herramientas para que puedas entenderlas mejor y tomar mejores decisiones.