Síntesis del Episodio "E15 - Tolerancia a la frustración"

¿Sabías que los adultos también hacemos berrinches? Sí, y se debe a una baja tolerancia a la frustración. En este episodio te cuento qué es, de dónde viene, las consecuencias de no desarrollarla y qué puedes hacer para ejercitar tu tolerancia a la frustración. Instagram - @marcelamercdo Facebook - /marcelamercadomx

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• E08 - Los clichés del amor propio
• E07 - Errores de pensamiento
• E06 - Año nuevo... ¿Vida nueva?
• E05 - ¿Christmas lover o Grinch?
• E04 - ¿Hablando se entiende la gente?
• E03 - ¿Qué hago con mis emociones?
• E02 - La clave para una relación saludable contigo mismo(a)
• E01 - Somos humanos