Escuchar "Respiració de l'onada"
Síntesis del Episodio
Aquesta és una meditació per atendre a la nostre respiració en tot el cos a través de visualitzar la respiració com una onada pel nostre cos.
Más episodios del podcast Sergio Peña
Meditación de la respiración
07/04/2021
Escànner Corporal
13/03/2019
Meditació dels sons
03/03/2019
Visualització d'un objectiu
28/02/2019
Visualització de sensacions agradables
28/02/2019
Relaxació amb música
28/02/2019
Relaxació
28/02/2019
Relaxació de la gravetat
28/02/2019
Jo no soc les meves sensacions
28/02/2019
Atenció a la respiració
28/02/2019
ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.