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Escuchar "Post temporada del deportista de elite"
Síntesis del Episodio
http://www.enrisalinas.com Habría que cambiar el termino post temporada ya que hay que pensar que es parte del entrenamiento de la pretemporada. La inactividad debe ser controlada ya que que es la verdadera pretemporada ya que en ella compites muy pronto. Esta situación se conoce desde hace poco. La primera semana descanso activo..
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